まゆら

未分類

ヒートショックになりやすい人・起こしやすい場所・タイミングを知る

冬になると気をつけたい「ヒートショック」。 ひどい場合は心筋梗塞は脳卒中などの大きな病気を起こし、場合によっては命にかかわります おそろしいな…と思う方も多いと思いますが、どういう人、どういう場合に「ヒートショック」が起こりやすいかがわかっ...
未分類

【ヒートショックの予防】今すぐ簡単にできる!ヒートショック対策、教えます。

冬のお風呂場でいきなり倒れるなど、命に係わる可能性のある「ヒートショック」。 この「ヒートショック」を予防するにはには、どのような対策を打てばよいのでしょうか? YURALICA 今日は、今すぐ簡単にできるヒートショック対策についてまとめて...
未分類

【PMS】月経前不快気分障害(PMDD)に対して行われる病院での治療法、まとめました。

月経前に調子が悪くなるPMSとPMDD。 同じように見えて結構違う、ということはわかりました。 参考; ということは、PMSとPMDDは、治療法も違うのかな? そうなんです! PMSとPMDDでは、同じ治療もあるけど違う治療もあるんです。 ...
【PR】
未分類

【PMS】私って月経前不快気分障害(PMDD)かも?PMDDの診断基準を知る

生理周期と関係があるのに、身体よりもココロの方に大きな影響を与える月経前不快気分障害(PMDD) 。 今回は、そのPMDDの診断基準についてまとめてみました。 私ってPMDD?診断基準を知る PMSには非常にたくさんの症状が含まれるため、診...
未分類

【PMS】月経前症候群に悩んでいる方へ。影響を与える可能性のある食べ物を知ろう。

そういえば、生理前だけ無性に甘いものが食べたくなるんです・・・ あとで調子が悪くなるの、わかってるのに。 あなたもこんなこと、ありませんか? 実はPMS/PMDDと食べ物の間には、切っても切れない関係があるのです。。 あなたが毎日食べている...
未分類

【尿失禁】女性に意外と多い悩み、尿もれ(尿失禁)について考える

女性の方で意外に多いのが、「尿失禁(にょうしっきん=尿もれ)」の悩みです。 急に走り出したお子さんを追いかけて走ったとき くしゃみをしたとき 勢いよく立ち上がったとき など、不意の動作でどっと尿がもれるとき、ありませんか? 確かに! 急に走...
未分類

【インフルエンザ】インフルエンザの予防接種。その効果と副作用、知っておきたいポイントはココ!

冬になると、毎年インフルエンザが流行します。 一度かかると高い熱がでたり、関節の痛みや頭痛などでで辛い思いをします。 さらに、「発症した後五日を経過し、かつ、解熱した後二日(幼児では三日)を経過するまで」は出席停止となり学校に行くことができ...
【PR】